Gått i trappor

Sovit jättebra inatt för en gång skull. Upp tidigt och äta frukost och sen iväg till djungeln för vandring. Vi kom fram till ett ställe där vi fick kliva i flera båtar och åka iväg på floden och så gick vi i land och skulle gå upp för 700 trappsteg som var snorhala på sina ställen och sen efter det så var det väldigt många våningar av en byggställning som man kunde gå upp för så man kunde se ut över trädtopparna. När jag gått allt och kommit ner så skakade mina ben väldigt mycket så när jag skulle gå dessa 700 snorhala trappsteg neråt igen så halkade jag till vid 2 tillfällen, ena gången gick det i slowmotion så typ satte mig ner men andra sa det bara pang och så låg jag där på rygg och slog i ryggen, min onda axel och huvudet i trappan. Gick ändå bra men kändes lite det gjorde det. När jag kom ner hela vägen så skakade mina ben ännu mera så la mig och stretchade lite och vilade i väntan på alla andra då jag var bland dom första upp och ner. Trodde jag inte att jag skulle va men valde att gå bakom en långsam person för att inte köra på för hårt så jag inte skulle orka hela vägen så hon och jag höll ihop där och kämpade på bra. Nästa stopp blev ett vattenfall och där fick vi gå genom massa vatten med skorna så blev ju dyngsur och halt på stenarna så man höll på att halka när man skulle ta sig upp för ett vattenfall för att komma till ett annat som vi skulle bada i men på riktigt så var det så fjuttigt och jag glömde ombyte så kollade på sen gick jag ner igen. Så mycket som jag svettats idag vet jag inte när jag gjorde sist alltså, lämnade stor fläck efter mig på golvet där jag legat så när vi kom tillbaka till hotellet så hoppade jag och min rumskompis i poolen och badade en stund men märkte fort att mina muskler är för trötta för att simma så satte mig i barnpoolen och hängde istället men den var tom så hade den för mig själv. 

Imorgon så har vi lite sovmorgon och ska sen på en city tour och kolla på stan i några timmar och sen ska vi sitta och uggla massa timmar innan vi ska till flygplatsen och åka vidare till Filippinerna där vi kommer komma fram mitt i natten.